виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
131 оценка

Программы для фитнеса представляют из себя комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням. Они бывают ориентированы как на похудение, так и на набор мышечной массы или совершенствование гибкости. Как правило, дополнительно к физическим нагрузкам специалист составляет персональную систему питания, призванную поддерживать достигнутые в зале результаты.

  • Наши услуги
  • Тренажерный зал
    По договоренности руб..
Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Достоинства:
    Круглосуточный режим работы, большой тренажерный зал, везде чисто
    Недостатки:
    не обнаружила
    Комментарий:
    Хожу в этот зал уже пол года, большое преимущество для меня круглосуточный режим работы. Посещаю занятия по аквааэробике и тренажерный зал, впечатления положительные, здесь отличные инструкторы и всегда чисто, и мне нравится, что здесь просторно и можно выбрать пойти в тренажерку, бассейн или на групповые занятия
    • Эльза, добрый вечер!

      Благодарим Вас за положительный отзыв о работе клуба! Желаем Вам продуктивных тренировок. Всегда рады помогать в достижении Ваших целей!

      С уважением, администрация фитнес-клуба «Фитнес Практика»
  • 5,0
    Все, что написано ниже про чистоту, сервис — бред полный!!!! Клуб на уровне премиум, не меньше! Со стороны он не такой внушительный каким является внутри.
    Большой тренажерный зал с отменной вентиляцией, не было ни жарко, а также не было холодно, что немаловажно. Множество тренажеров, все новенькое и не зашарпанное.
    Кардио-зона — просто сказка!!! Я такого нигде не видел, место хватит всем так сказать)))
    Раздевалка — огромная, нет столпотворений в час пик (8 вечера), что бывает в других клубах.
  • 5,0
    Друзья, Советую этот клуб!
    Уже 2-й раз продлил карту на год и доволен на 1000%
    Важные для меня факторы :
    — занимаются в большей части МОЛОДЫЕ ребята, красивые и энергичные, что дополнительно дарит мотивацию!
    — Клуб ОГРОМНЫЙ, Посещаю тренажерный зал и кардио зону, бассейн, единоборства и кроссфит + групповых на неделю множество!
    — Не могу не сказать, что Круглосуточная работа всех зон — это ПЛЮС!
    — Взял карту по скидке продления + еще и бонус подарили :) приятно)
  • 4,0
    Клуб для своего соотношения цена-качество очень неплохой. Большая зона единоборств, зона кроссфит, большой тренажерный зал, потолки высокие. В саунах, хамаме и душевых и туалетах чисто! Бассейн конечно маловат для спортивного плавания, а для аквааэробики — это скользящее пластиковое покрытие (там нет плитки) неудобно — при занятиях по нему ноги скользят.
    Из самых больших минусов это ОТСУТСТВИЕ КУЛЛЕРОВ! Извините, сейчас даже в районных поликлиниках и в любых забегаловках они установлены!!! Не р
    • Жуткий наплыв взрослых в вечерние часы! Такое впечатление что пришёл в офисную столовую во время обеда! Они ещё и джакузи лезут и им никто не делает замечание! Жуть! Уберите их!
      • Да,не смотря на ваш сарказм,детские заняти до 18 должны быть
  • 1,0
    Хожу 4 месяца, искренне пытаюсь найти плюсы и не могу. Практика Динамо, мне карта в ноябре обошлась в около 24.000.Купила из-за территориального удобства, и как мне казалось хорошего расписания групповых занятий. Все по порядку:
    — в холле, в кафе и около ресепшн вы не найдете ни одной урны. ни одной! то есть фантик от батончика, который купите у них в кафе, вам придется тащить или в урну на улицу или в урну в раздевалке. Ну или забирайте с собой. Я спросила на ресеп а куда можно выбросить? и мне
  • 5,0
    Уважаемый Павел. В следущий раз когда начнёшь заниматься. Как следует проконсультируйся с врачами. При хроническом остеохондрозе вообще не следует рассматривать тренажёрный зал. И при этом не предупреждая своего тренера. Йога и бассейн для тебя как раз.
  • 4,0
    Хороший фитнес клуб, занимаюсь давно когда была ещё зебра, много изменений в лучшую сторону, сделали несколько новых залов, обновляют тренажеры, делают раздевалки, НО ДЕЛАТЬ ремонт в тренажерном зале во время тренировок — ПЕРЕБОР!!!! Пока занимался телефон покрылся слоем пыли, пыль летит в нос в глаза в рот, дышать невозможно! Так нельзя к клиентам относиться, подошёл на ресепшн, администрации нету чтобы решить этот вопрос… не закончил тренировку, ушёл, невозможно из носу течёт
  • 1,0
    Такого безобразия как здесь еще нигде не видел! Ходи в абсолютно разные клубы, потом записался сюда, т. к. рядом. Ремонт — ладно, неисправности — можно починить… Но вот почему в тренажерном зале постоянно включают на полную громкость музыку (музыкой это сложно назвать — нечто под электронную колотушку бум-бум). Причем включают так, что находиться внутри невозможно. Особенно часто это происходит в выходные. Мои неоднократные просьбы сделать это безобразие тише или вообще выключить персоналом п
  • 4,0
    Клуб отличный, очень даже, но вот в раздевалке творится какой-то хаос, вы не уведите зеркала, как и прямой выход в тренажёрный зал (теперь нужно обходить через коридор или зону бассейна), а всё из-за того, что они заставили их шкафами. Около раковины бумажных полотенец изо дня в день стабильно не бывает, да и лопатки для обуви все по убирали, как и фены, теперь 1 фен на всех в мужской раздевалке и тот у раковины. Ах да и теперь он называется «Фитнес Практика»!(забавно, учитывая что все шкафчики
+1
Похожие фитнес клубы