фитнес программы: аэробика
Аэробика — одна из разновидностей фитнеса, состоящая из упражнений под энергичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения движений. Как правило, включает в себя ходьбу, бег, наклоны, скип и танцевальные па. Результат систематических занятий — ускорение обменных процессов, наполненное энергией тело, укрепление костей и избавление от лишних килограммов. Аэробика используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Спортивные секции
аэробика
водные программы
женский фитнес
салон красоты
секция боевых искусств
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
школа бокса
школа борьбы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
школа водных видов спорта
школа летних видов спорта
