Фитнес-клуб Фитнес Практика на Красноармейской улице

Чувствовать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Фитнес Практика на Красноармейской улице неуклонно развивается, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Здорово, что в наши дни имеется множество методик, чтобы поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор нагрузок и желаемая схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или даже просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса, фитнес на батуте, босу-фитнес и аэромикс. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит контроль дыхания, умение быстро ориентироваться в пространстве и музыке — и ещё множество достоинств. Мы преподаём сразу несколько стилей: dance mix, дэнсхолл, зумбу, латиноамериканские клубные танцы, стрип-дэнс, танец на пилоне и bellydance. Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и непременно подаче.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы, ходить на тренировки по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист может аккуратно следить за вами и тем, верно ли вы проделываете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать время тренировок именно под вас. Это становится особенно щепетильным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Мы понимаем, насколько беременным женщинам требуется особый подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу основательно подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и возраста плода. А относительно детских тренировок главное найти не только хорошего, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши специалисты делают упор на то, чтобы ребятишки занимались физнагрузками с интересом уже с ранних лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит чаще баловать себя таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

В нашем прайсе представлены цены выше среднего, так как мы славимся заботой о комфорте наших клиентов и профессиональными тренерами и специалистами. Стоимость годового абонемента - 35.9 тыс. руб..

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба Фитнес Практика на Красноармейской улице. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы разрешённой степени нагрузки. Наша цель — чтобы вы были здоровыми!